Kategoriarkiv: Statusoppdateringer

Månedlige statusoppdateringer på hvordan jeg ligger an i forhold til mine mål.

Et blikk over skulderen, så fokus framover

2020 ble ikke som jeg hadde tenkt. Det ble vel ikke som noen hadde tenkt. Vi feira nyttårsaften med sprudlevann og klemmer til kjente og ukjente, og nyåret hadde for de fleste i Norge en optimistisk eim over seg. Vi hadde hørt om viruset i Kina, men hadde vi ikke hørt den typen skremselspropaganda før? Det kom sikkert til å gå over før det kom hit, tenkte mange. I januar hadde jeg nok det mindsettet selv.

Jeg hadde satt meg mål på fire områder for 2020. Jeg skulle ha en gjennomsnittlig sparerate på 48 % av inntektene mine, jeg skulle trene jevnlig og gradvis øke treningen min til et gjennomsnitt på 21 minutter per dag, jeg skulle sove minst 8 timer per natt 3 av 4 netter og jeg skulle fokusere på minimalisme i anskaffelse av nye ting jeg visste vi kom til å trenge.

Så kom koronaen til Norge i februar og alt ble snudd på hodet. Både jeg og mannen var heldige og hadde trygge jobber, men livet ble anstrengende med stengte barnehager, hjemmekontor i en altfor liten leilighet og masse å gjøre på jobb. Det var vanskelig å få til å arbeide fulle dager. Jeg var fornøyd om jeg klarte å skvise inn 5-6 arbeidstimer på en dag. I samme periode skulle vi kjøpe oss hus og flytte til et nytt sted. Det var mildt sagt et hektisk år! Det føles som om det gikk i ett fram til vi lille julaften satt i sofaen med pynta juletre i ny stue.

Med et så intenst år, ble trening og avslapping nedprioritert. Det samme ble denne bloggen, for den saks skyld. Jeg følte ikke at jeg kunne blogge på kveldstid, hvis jeg bare hadde fått jobbet 5 timer tidligere den dagen.

Når det gjelder økonomien, var spareraten første halvår ca på mål. Men så kjøpte vi oss hus, og med hus har det kommet både forutsette og uforutsette utgifter. Huset er ikke nytt, så vi har måttet bruke penger på vedlikehold forrige eier ikke hadde gjort. Enebolig og hage krever også mye utstyr vi ikke hadde fra før. Gress og hekker skal klippes, løv skal rakes, bed skal lukes og ved skal kløyves.

Med mer plass har vi også måttet skaffe flere møbler, gardiner og annet til huset. Jeg har hatt fokus på minimalisme i det vi har kjøpt, og anskaffet ting som tilfredsstiller kravet om at det skal gi nytte og glede. Det har blitt en fin blanding av brukte ting, billige ting og dyrere kvalitetsprodukter.

Plasseringen av huset innebar også at vi måtte kjøpe oss bil. Vi kjøpte selvsagt en bruktbil og tok ikke opp noe dyrt billån for å kjøpe den, men bil er og blir et pengesluk. Det visste vi godt, fra sist vi hadde bil.

Les også: 10 ting jeg ikke lenger bruker penger på

Totalt har det gått med flere titusener til bil og ting og tang. Jeg trøster meg med at dette er ting vi kan ha i mange år, kanskje tiår, så utgiftene kommer forhåpentligvis tilbake på et moderat nivå i år.

Om ikke det var nok med økte utgifter, har vi ikke fått de økte inntektene vi planla med. Koronaen har gjort at vi ikke har kommet igang med å leie ut leiligheten vi flyttet fra. Vi har ikke vært så lystne på å reise fra et lavsmittested til storbyen for å ordne med utleie. Selvom vi ikke er i risikogruppen, høres det ikke så fristende ut å få COVID-19, hvis en kan unngå det. Vi har dermed mistet leieinntekter for 1/2 år.

Av alle disse grunnene, endte jeg opp med en finansformue på slutten av året som var ca på det samme som ved årets start. Litt kjedelig, selvsagt, men som vanlig er jeg ikke bekymra. Nå har vi to eiendommer som er verdt noen millioner hver, et overkommelig lån og sparepengene mine fra tidligere år er fortsatt i behold. Jeg har også en trygg og greit betalt jobb, som gjør at jeg kan få opp spareraten igjen snart. Når hverken jeg eller noen av mine nære har vært alvorlig syke av koronaen, kan jeg egentlig ikke klage over året som har gått.

Det er fint å se seg over skuldra og reflektere over det som har skjedd. Nå er det tid for å se framover. 2021 har ikke startet så bra for verden, og det ser kanskje ikke så lyst ut de nærmeste ukene. Men som fjoråret har lært oss, er det vanskelig å spå hvordan framtida blir. Plutselig skjer noe vi ikke hadde forutsett. Og det trenger ikke bare være negative hendelser, det kan også være noe positivt som kommer deisende inn fra sidelinja. Mitt håp er derfor at dette året alt i alt blir et positivt år for de fleste her i verden!

Mine personlige mål for 2021 kommer i neste blogginnlegg.

Bilde av luizclas fra Pexels.

Status mars 2020

Mars 2020 kommer til å være en måned vi alle vil huske for resten av livene våre. Det var da flodbølgen traff hele verden. Da vi erfarte en pandemi som spredte seg raskere enn vi kunne forutse. Da land etter land ble stengt ned. Om ikke det var nok, gikk også oljeprisen helt til bunns. I løpet av to uker gikk vi fra trygge arbeidsplasser til de fleste, til den høyeste arbeidsledighet siden andre verdenskrig.

De av oss som har beholdt jobbene, har måttet sjonglere barnepass og hjemmekontor, med tilhørende dårlig samvittighet på alle fronter. I tillegg har vi måttet unngå sosial kontakt og tenke konstant på smittevern. Selv var jeg helt kjørt da påska kom. Derfor en sen statusrapport for måneden.

Sparing

Spareraten ble lavere enn ønsket denne måneden. Kun 18 % av lønna gikk til sparing og betaling av avdrag på boliglånet, mot et mål 48 %. Det hadde ikke noe med korona å gjøre. Men heller med ekstra utgifter til bil, som vi har krøpet til korset og kjøpt.

Vi har klart oss uten bil i en årrekke, og spart mye på det. Men nå så vi behovet for å kunne transportere oss selv rundt omkring uten å være avhengig av kollektivtilbudet. Vi vil fortsatt ta mye kollektiv og regner med å spare transportkostnader på det. Med en eldre bruktbil kjøpt uten å ta opp billån er det jo driftskostnadene som betyr mest.

Les også: 10 ting jeg ikke lenger bruker penger på

Ellers har finansformuen min hatt en negativ vekst i mars grunnet børsfallet. Kanskje burde jeg solgt meg ut av aksjemarkedet da de første signalene om en alvorlig pandemi var på gang, som Eivind Berg gjorde?

Det plager meg ikke. Jeg har aldri hatt mer penger i aksjemarkedet enn at jeg har sovet godt. Det er ikke børsfallet som har ødelagt søvnkvaliteten min denne måneden (se nedenfor). Kan hende blir jeg heller fristet til å kjøpe mer aksjefond i disse turbulente tider. Men enn så lenge velger jeg å vente og se an.

Trening

Treningen gikk ikke bra i mars. Jeg fikk trent litt innimellom på stuegulvet, men ambisjonen om å trene 480 minutter i løpet av måneden, var jeg langt fra. Om ettermiddagene, etter flere timer på Skype-møter med oppmerksomhetshungrige småbarn i bakgrunnen, var det ikke lett å finne fram trengingsmatta. Det ble bare fire mindre økter denne måneden.

Avslapping

Målet i år er å sove minst åtte timer 3 av 4 netter (75 %). Jeg trodde jeg hadde klart å prioritere søvn i mars.

Men da jeg skulle gjøre opp status og fant fram loggen til aktivitetsarmbåndet, fikk jeg en dårlig nyhet. Av 27 netter med armbåndet på, hadde jeg kun sovet åtte timer i 17 av dem. Dvs. 63 %. Jeg antar at intense dager har gjort det vanskeligere å få sove.

Minimalisme

Artikler om alt en kan få gjort når en må være hjemme på grunn av korona, har provosert meg. Jeg (og de fleste andre småbarnsforeldre i full jobb?) kjenner meg ikke igjen i å plutselig ha fått masse ledig tid til å rydde og få orden i heimen.

Likevel har jeg faktisk nådd målet om minimalisme, som er å rydde en del av leiligheten hver måned. Jeg har fått rydda i noen skap og pakka ned litt ting vi ikke trenger før vi flytter i nytt hus i løpet av året. Hurra!

Totalvurdering

Å klare og leve balansert når verden er så på tuppa som den er nå, er vanskelig. Likevel, det burde være mulig å nå målene jeg har satt meg innen sparing, trening, avslapping og minimalisme selvom det er koronakrise. Disse fokusområdene er heller ekstra viktige i slike tider!

Sparing er viktig fordi sannsynligheten for uforutsette hendelser er høyere enn ellers. Kanskje blir det jeg som får permitteringsvarsel en dag? Kanskje en av mine nærmeste blir alvorlig syk? Da er det fint å ha penger i bakhånd.

Trening er viktig med mye stillesitting og en lite ergonomisk utformet arbeidsplass ved spisebordet hjemme.

Avslapping er viktig for å ha energi til krevende dager.

Minimalisme er viktig når en er hjemme mesteparten av tida. Den som vasser i rot, enten det er fysisk, digitalt eller emosjonelt, vil vanskelig kunne føle velvære eller tenke klare tanker.

Selvom jeg ikke nådde alle målene mine i mars, har jeg levd i henhold til flere av mine verdier.

Til tross for utfordringene med hjemmekontor, har jeg klart å gjøre en god jobb og dermed levd ihht. verdien å ha integritet og profesjonalitet i det jeg gjør.

Jeg og familien har tatt anmodningene fra myndighetene alvorlig. Det har gjort at vi har tatt vare på egen helse, som er en viktig verdi for meg. Det har også gitt meg en følelse av samhold og tilhørighet, en annen av mine kjerneverdier. Vi mennesker er sammen i denne situasjonen. «Keep distance, stay together», som det har blitt sagt.

Det virker som om flere har benyttet koronakrisen til å tenke dypere tanker og reflektere over hva som virkelig er viktig i livet. To av blogginnleggene mine om verdier hadde nemlig sine mest besøkte måneder i mars. Kanskje kommer vi ut av denne krisa som bedre og mer reflekterte mennesker?

Les også:

Status februar 2020

Den trå starten på året fortsatte, og i februar var det kun på sparefronten jeg innfridde.

For en forklaring på den grafiske framstillingen, se: Hvordan følger jeg opp målene i 2020?

Sparing

I februar ble den totalte spareraten min på 50 %, som er litt over målet på 48 %. I år har jeg valgt å inkluderer både det jeg sparer på konto og i fond og betaling av avdrag på boliglån i spareraten.

Selvom jeg sparte 15 000 kroner utenom nedbetaling av boliglån denne måneden, økte finansformuen min kun med kroner 2 700. Årsaken er naturligvis nedgangen på børsene den siste tida.

Nyhetene fra aksjemarkedet stresser meg ikke, fordi andelen sparepenger plassert i aksjer og fond fortsatt er lav på min kant. I dag har jeg 18,7 % av finansformuen min (utenom verdi av bolig) i aksjemarkedet. Resten er trygt plassert i banken. Jeg kunne nok økt andelen aksjer og fortsatt sovet godt, men jeg tar det gradvis.

Trening

Jeg klarte dessverre ikke å følge opp den gode trenden fra januar på treningsfronten. Jeg har vært syk to av fire uker denne måneden, og resten av måneden vært tufs. Dermed var det tungt å få trent, og det ble bare 60 minutters trening mot målet på 360.

Formen er fortsatt ikke helt bra, men jeg håper å komme sterkere tilbake i løpet av mars. Da er målet å få trent totalt 480 minutter i løpet av måneden. Eller 120 minutter i uka. Det bør være overkommelig. Men for å få til det innimellom familieforpliktelser og jobb, må jeg satser på flere mindre økter.

Avslapping

I 2020 har jeg satt meg som mål å sove minst åtte timer 3 av 4 netter (75 %). Det har vist seg å være vanskelig! Jeg bruker aktivitetsarmbånd for å måle timer søvn. Av 27 netter med aktivitetsmåler på armen i februar, nådde jeg målet åtte netter. Med andre ord kun 30 % av nettene! Heldigvis har jeg sovet mer enn syv timer de fleste andre netter, så helt søvnløs har måneden ikke vært.

Minimalisme

Minimalsimemålet mitt for 2020 går på fysisk minimalisme og er å rydde og få bedre orden på en del av leiligheten hver måned, det være seg et helt rom eller en skuff. Det ble ikke til noe ekstra rydding i februar, og skapet er fortsatt fullt av babyting og barneklær som skulle vært solgt eller gitt bort på finn.no. I mars skal jeg sørge for å få unna noen av de tingene!

Totalvurdering

I januar var jeg sliten, fordi det hadde blitt for mye jobb. I februar har jeg klart å senke kravene. En grunn er at jeg har vært syk denne måneden, og dermed ikke har klart å jobbe noe særlig ekstra. Men det er også fordi jeg har klart å si til meg selv at det er meningsløst å bruke mer tid og krefter enn jeg egentlig trenger i jobbsammenheng.

Der jeg er ansatt nå, er det ikke kultur for å slite seg ut på jobb. Selvom det kan stresse meg når tempoet blir vel lavt og ambisjonene under det jeg kunne tenkt meg, er det nok i bunn og grunn sunt for meg å være i et mer avslappet arbeidsmiljø. Det gir meg et litt bedre utgangspunkt for å leve det livet jeg ønsker totalt sett.

Status januar 2020

Januar startet litt trått i forhold til målene for i år. Det har vært en intens start på året på jobb og det ble noen uønskede kvelder med overtid, som gikk utover avslapping og minimering. Sparing var heller ikke helt på mål. Men trening klarte jeg for en gangs skyld å følge opp!

For en forklaring på den grafiske framstillingen, se: Hvordan følger jeg opp målene i 2020?

Sparing

Målet mitt for 2020 er å ha en gjennomsnittlig sparerate på 48 % av inntektene mine. Dette inkluderer både det jeg sparer på konto og i fond og betaling av avdrag på boliglån.

I januar ble spareraten 41,9 %. Litt lavere enn ønsket grunnet noen større engangsutgifter. Jeg satser på å komme sterkere tilbake neste måned.

Trening

Istedenfor å ha mål om et visst antall treningsøkter i 2020, har jeg valgt å sette meg mål på antall minutter trent i løpet av måneden. Det inviterer til flere mindre økter, som er lettere å få til som småbarnsforelder.

I januar var målet å trene 240 minutter. Jeg endte på 250 minutter, og sier meg vel fornøyd med oppnådd mål!

Fram mot desember vil jeg gradvis øke treningsmålet, og i februar blir målet å trene 360 minutter. Jeg er spent på om jeg klarer å følge opp!

Avslapping

Jeg har som mål å slappe av mer enn jeg har gjort de siste årene og prioritere søvn høyere. Konkret skal jeg i 2020 måle på timer nattessøvn, og har som mål å sove minst åtte timer 3 av 4 netter (75 %).

Jeg bruker aktivitetsarmbånd for å måle timer søvn. I januar hadde jeg på armbåndet 26 netter, og av disse sov jeg åtte timer eller mer ni netter. Det tilsvarer kun 35 % av nettene, og er ikke ihht mål😐

Når jeg i tillegg har vært stresset på grunn av mye på jobb, er jeg ikke helt fornøyd med dette punktet for januar.

Minimalisme

Minimalsimemålet mitt for 2020 går på fysisk minimalisme og er å rydde og få bedre orden på en del av leiligheten hver måned, det være seg et helt rom eller en skuff. Men med travle dager tok jeg meg ikke tid til å rydde noe mer enn det daglige i januar.

Totalvurdering

Jeg nådde ikke alle delmålene mine i januar, og avslutter måneden sliten og trøtt etter tøffe dager på jobb. Så veldig balansert ble kanskje ikke måneden.

Grunnen til at jeg har jobbet mye, er at en viktig verdi for meg er å ha integritet og profesjonalitet i det jeg gjør og få annerkjennelse fra andre. Når jeg har lovet at jeg skal levere noe, gjør jeg det. Selvom kolleger kanskje tar litt lettere på det, så det blir ekstra mye jobb på meg.

Dette er verdier jeg har jobbet med å tone ned, fordi det er lett å slite seg ut hvis allting alltid skal være 100 % på jobb.

Les også: Fullt og helt, ikke stykkevis og delt

Samtidig er det å gjøre en god jobb er en viktig del av hvem jeg er. Jeg synes fortsatt det er en god egenskap å gjøre sitt beste, så lenge de ikke går utover helsa og andre viktige ting i livet. Men i februar vil jeg fokusere på å roe ned tempoet på jobb, for jeg merker at det har vært litt på grensa de siste par ukene.

Status desember 2019 og et tilbakeblikk på året som gikk

Med unntak av på sparefronten, ble det ingen oppsving på målene i desember. Men alt i alt holdt jeg et ganske jevnt fokus på målene mine innen gjennom året. Bortsett fra treningsmålet, som det ble vanskelig å nå i år med familieforøkelse og travle dager på hjemmebane. Her kommer en statusoppdatering for desember og året som gikk!

Sparing

Bakgrunnen for at vi har halvt skattetrekk i desember, er at vi skal ha mer å rutte med til jul.1 Det er en spareordning «påtvunget» av staten, og som for mange bidrar til unødvendig forbruk på tampen av året. Men det går an å benytte sjansen til å spare de ekstra kronene, istedenfor å bruke dem på gaver, mat og drikke. Og det prøver jeg å gjøre!

Det går selvsagt noen ekstra kroner i forbindelse med høytiden hos oss også, men jeg har fokus på å spare mest mulig av den utbetalte lønna i desember. Spareraten ble 36,5 % utenom betaling av boliglån denne måneden. Men avdrag på lånet ble spareraten 48,5 %.

Gjennom året har jeg spart minst det planlagte 19 % av lønn utenom avdrag på boliglån hver måned. Totalt for 2019 hadde jeg en sparerate på 25 % utenom avdrag på boliglånet, 40,9 % inkludert avdrag. Jeg sparte 135 000 kroner i fond og bank, noe som er 35 000 kroner mer enn jeg hadde håpet på. Egenkapitalen min økte med 185 000 kroner og min andel av boliglånet minket med 88 000 kroner.

Det er jeg veldig fornøyd med, spesielt med tankte på at jeg hadde utbetalt kun 80 % av lønn i ti av tolv måneder. Nå er jeg litt nærmere økonomisk uavhengighet og mulighetene det gir!

Les også: Økonomisk uavhengighet: Muligheten til å kjøpe seg inn i og ut av situasjoner

Senke kravene

I 2019 har jeg hatt som mål å senke kravene jeg stiller til meg selv. Desember er for mange ensbetydende med julestress, og det er lett å sette høye krav til seg selv i forbindelse med jula.2 Jeg følte på stresset jeg også, men mener at jeg klarte å holde kravene på et håndterbart nivå.

Vi har kun bakt én sort julekaker, og supplert med litt ekstra kaker fra butikken. Julegaver har vi holdt på et moderat nivå. Det ble ingen julevask av skuffer, skap og vinduer i år, men pynten kom fram og det ble koselig likevel.

Gjennom året har jeg klart å senke kravet som ønsket i elleve av tolv måneder. Det har gitt meg mer tid til annet jeg verdsetter, spesielt tid med familien.

Avslapping

Å slappe av er nødvendig for å ha krefter til å gjøre det jeg ønsker. Derfor har jeg hatt som mål i 2019 å ikke ha noe på programmet hele tida, men heller tillate meg å ta det rolig og slappe av.

Desember og julefri skal være en tid hvor en henter seg inn og får ny energi til ett nytt år. Med moderate krav til meg selv denne måneden (se forrige punkt), har det blitt endel avslapping. Men det har blitt for lite søvn. Med dager som går i ett, er det godt med litt egentid på kvelden. Og da blir det gjerne til at jeg legger meg for sent.

Gjennom året har jeg nådd målet om avslapping i fire av tolv måneder. Jeg valgte å måle avslapping kvalitativt i 2019. For 2020 vil jeg vurdere å gå tilbake til å måle på antall timer søvn, for å se om det kan hjelpe meg med å prioritere å sove nok.

Trening

Heller ikke i desember klarte jeg å trene de planlagte to gangene per uke. Jeg trente kun to ganger denne måneden.

«Track recorden» for trening i 2019 har vært skandaløs. Jeg trente ikke det planlagte en eneste måned! Livet med to små har vært mer intenst enn jeg så for meg, og det har vært vanskelig å rive seg løs fra familien for å ta en treningsøkt på kvelden eller i helga. Men det er ingen unnskyldning, og neste år må jeg være «back on track»!

Ny innsikt

Jeg har hatt som mål å lese, lære og utvide mine horisonter hver måned i året som har gått. Det ble lite tid til å lese i desember. Og selvom jeg fikk sett noen dokumentarer (blant annet serien The Mind, Explained på Netflix, som jeg kan anbefale), anser jeg ikke at målet om ny innsikt ble nådd denne måneden.

Totalt nådde jeg målet om ny innsikt i syv av tolv måneder i 2019. Jeg leste ti bøker i løpet av året, fulgte ett par kurs på Coursera, lyttet daglig til podcaster som ga mer eller mindre ny innsikt og leste en rekke artikler og bloggposter. Skriving av innlegg til bloggen ga meg også mye ny innsikt, spesielt innleggene om verdier.

Minimalisme

Minimalisme for meg handler om å bli mer tilfreds med livet gjennom å forenkle og redusere. Fokuset mitt i 2019 har vært på å redusere antall ting i heimen. Målet har vært å rydde en del av leiligheten hver måned, det være seg et helt rom eller en skuff.

Desember er en måned hvor det er lett at huset fylles opp med mange nye ting. Selvom vi har forsøkt så godt vi klarer å holde det vi tar inn i leiligheten på et moderat nivå, har det blitt endel nytt hos oss også. Heldigvis fikk jeg brukt fridagene til å rydde ut av noen gamle kasser og kvittet meg med utdaterte artikler fra studietida, gamle notatbøker og annet som ikke lenger gir meg nytte eller glede. Vi har også gitt bort babyutstyr vi ikke trenger lenger på Finn.

Jeg nådde forøvrig målet på minimalisme i syv av tolv måneder i fjor.

Totalvurdering 2019

Jeg har altså gjennom 2019 hatt mål innen områdene sparing, senke kravene, avslapping, trening, ny innsikt og minimalisme. Ved hvert månedsskifte har jeg gjort en vurdering på om jeg i løpet av måneden hadde vært på mål, dårligere enn målet eller bedre enn målet. Vurderingen har jeg oppsummert grafisk.

For en forklaring på den grafiske framstillingen, se: Hvordan følger jeg opp målene i 2019?

Animasjonen over viser at jeg ikke klarte å fokusere på alle de seks målene mine hver måned. Hvis jeg hadde vært på mål på alle områdene, ville dette vært visualisert med seks like store sirkler symmetrisk dandert i en større sirkel. Som en sirkusartist som elegant sjonglerer seks fargerike baller. Denne framstillingen fikk jeg aldri sett.

Selvom jeg ikke klarte å nå alle målene hver måned i 2019, har det likevel fungert godt å ha mål. Det å ha målene, og ikke minst å reflektere på dem månedlig ved hver statusoppdatering, hjalp meg å bruke mer tid på det jeg vil enn jeg ellers ville gjort.

I tillegg til de seks delmålene mine for 2019, har det overordnede målet mitt som alltid vært å leve mer balansert. Et balansert liv definerer jeg som «et liv som balanserer de ønskene og behovene du har og de kravene du møter på en måte som stemmer overens med dine verdier».

Les også: Verdier og det balanserte livet

Jeg klarte nok ikke å leve mer balansert i år. Babylivet krevde altfor mye krefter. Men jeg vet at det er for en begrenset periode. Så lenge jeg ikke mister fokus, vil livet bli mer balansert igjen. Og jeg kan ikke klage når grunnen til ubalansen er et fantastisk nytt lite menneske!

Jeg satte også opp å prioritere familietid som overordnet mål nummer to for 2019. Dette målet har jeg innfridd til gangs!

Å ha seks fokusområder i tillegg til de overordnede målene, har fungert veldig godt for meg og er noe jeg vil videreføre i 2020. Jeg kommer tilbake til årets mål i et eget innlegg når jeg har det klart.

Fotnoter

Prosent.no. Hvorfor er det halv skatt i desember

Figenschou, Marit. (2018, 1. des) Selvpåført julestress. NRK Ytring.

Status oktober 2019

Oktober ble en god måned på alle fronter, utenom trening. Vi var syke i familien i tur og rekke, så det var vanskelig å finne ork og tid til å trene. Sparingen, derimot, går fortsatt rett vei. Spareraten utenom nedbetaling av lån i oktober ble på 22,8 % (mål 19 %).

Jeg fikk gitt bort mange klær som har ligget ubrukte i skapet og gitt meg hverken glede eller nytte. Og jeg fikk solgt noen flere ting brukt på Finn. Ett skritt nærmere et mer minimalistisk liv!

To nye innlegg på bloggen klarte jeg også å publisere, som ga meg ny innsikt om personlige verdier. Ett om hvorfor du bør bry deg om verdiene dine, og ett om hvordan du kan gå fram for å finne dem. Jeg fikk også senket kravene til meg selv og slappet mye av. Alt i alt en fin måned!

Status september 2019

Status september 2019

En positiv måned på flere områder. Jeg har fått omplassert sparinga mi, som jeg har hatt på blokka lenge. Og endelig har det løsnet litt på treningsfronten, selvom jeg ikke er helt på mål. Satser på en bra innspurt på 2019 i Q4😀

Sparing

Jeg sparte 19,5 % av inntekten min utenom avdrag på boliglånet denne måneden (38 % med). Nå har jeg bare 7 000 kroner igjen å spare for å nå årets hårete mål på 100 000 kroner spart. Det er med andre ord tid for å justere målet: Jeg bør klare 120 000 kroner spart innen utgangen av året!

Endelig har jeg fått flyttet sparepengene mine fra Komplett bank. Valget falt på SparekontoFlex hos Bluestep, med en rente på 2,10 %. Jeg vurderte også Pareto bank og Næringsbanken, etter tips på Twitter. Men etter litt graving, klarte jeg ikke finne noe som skulle tilsi at jeg ikke skulle sette pengene hos Bluestep. Selvom jeg ikke liker at det kastes lån etter folk, har jeg sansen for at Bluestep tilbyr boliglån til folk som ikke får lån i vanlige banker. Det finnes jo en rekke personer som er tvunget ut på leiemarkedet, selvom de egentlig har mulighet til å betjene et boliglån. Når Bluestep i tillegg har bedre sparerente og betingelser enn de to andre, var valget enkelt. Hvis det skulle dukke opp noe negativt om Bluestep, kommer jeg nok til å flytte pengene derfra igjen.

I tillegg har jeg endret på fondssparingen min. Istedenfor å spare fast i KLP AksjeVerden Indeks, har jeg nå satt opp spareavtaler til KLP AksjeGlobal Mer Samfunnsansvar og Storebrand Global Solutions. I tillegg fortsetter jeg å spare en tusenlapp hver måned til en pensjonskonto hos SpareBank 1. Enn så lenge beholder jeg andelene jeg har i KLP AksjeVerden Indeks og KLP Aksje Fremvoksende Markeder Indeks II, men jeg legger ikke noen nye penger inn i de fondene.

Senke kravene

I september klarte jeg å senke kravene passe mye. Å senke kravene for meg innebærer å prioritere behovene til meg selv og familien min framfor annet jeg føler at jeg må. Det har gjort at jeg har klart å hente meg inn på dagtid etter netter med lite søvn (se avslapping), framfor å føle at jeg må gå på lunsjbesøk på jobben. Og det har ført til koselige lekestunder med 5-åringen, framfor å rydde kjøkkenbenken.

Avslapping

Etter å ha tenkt lenge, endte jeg for et par måneder siden opp med å kjøpe en aktivitetsmåler som også tracker søvn. Denne viser både timer søvn og søvnkvalitet. Jeg synes det er nyttig å følge med på, for det synliggjør når jeg bør prioritere ekstra søvn på dagtid. Det gir meg også ekstra motivasjon til å legge meg tidlig. Jeg er skikkelig B-menneske og liker litt for godt å være oppe sent, selvom jeg har søvnunderskudd. Så for meg er dette gull verdt!

En liten sidekommentar: Jeg sparte flere hundrelapper på aktivitetsmåleren ved å velge en lite populær farge på reima. Utrolig nok kosta den 300 kroner mindre enn de mer konvensjonelle fargene! Når det koster ca hundrelappen å kjøpe en ny reim, er det ganske rart. Men jeg syntes fargen var grei, så enn så lenge har jeg beholdt den originale. I tillegg hadde tilfeldigvis butikken bare utstillingsmodellen igjen, så da fikk jeg 20 % ekstra avslag. Tips: Jeg måtte selv spørre om det var noe rabatt på utstillingsmodellen.

Trening

Endelig har jeg kommet igang med trening igjen! Jeg er ikke helt på mål, som er å trene minst åtte ganger per måned. Men med seks treningsøkter i september, er jeg likevel fornøyd. Som skjermdumpene fra vaneloggen HabitShare viser, er dette en god forbedring fra august!

Vanelogg august og september

For at trening skal telle som en økt, har jeg sagt til meg selv at jeg må trene minst 20 minutter. Erfaringen min er nemlig at det er det jeg minst trenger for å føle at jeg har fått trent ordentlig. Likevel, øktene jeg har tatt i september har vært på 45 minutter til en time. (I tillegg gjør jeg også mikroøvelser innimellom, men det logger jeg ikke.) Nå håper jeg at jeg klarer å nå målet om to økter i uka i oktober!

Ny innsikt

Jeg har ikke fått lest så mye denne måneden. Men ny innsikt for meg handler ikke bare om å lese andres tanker. Det handler vel så mye om å reflektere og tenke selv. Skriving er for meg en god måte å tenke på, og jeg fikk ny innsikt av å endelig få skrevet det første innlegget i en serie om verdier. Likevel anser jeg meg som litt bak mål på dette punktet i september.

Minimalisme

Vi bor trangt. Ja, vi innfrir til og med begge SSBs kriterier for trangboddhet, som er husholdninger 1) med flere personer enn antall oppholdsrom og 2) som har mindre enn 20 kvadratmeter p-areal per person i husholdningen.

Å bo trangt krever at en er veldig flink til å rydde, for at det ikke skal føles veldig rotete. Det er en av grunnene til at jeg har fokus på minimalisme i mine fysiske omgivelser. I tillegg er det mange andre gode grunner til å leve minimalistisk, som lavere forbruk og mindre ting å måtte bruke tid å holde i stand.

Jeg merker at det ikke skal mye til før det sklir ut hos oss. Heldigvis er det ikke så vanskelig å få litt orden igjen, siden vi heller ikke har plass til å ha så mange ting.

Målet mitt er å rydde en del av leiligheten hver måned, det være seg et helt rom eller en skuff. Jeg fikk solgt flere av tingene jeg la ut på Finn for en tid tilbake, men har ikke fått ryddet noe mer i heimen denne måneden. I oktober blir det fokus på å få mer orden igjen!

Totalvurdering

Jeg synes september ble en bra måned, til tross for at jeg kun innfridde målene på tre av seks områder. Neste måned hadde det vært gøy å se hvordan visualiseringen i toppen av statusoppdateringene hadde sett ut hvis jeg innfrir eller overgår målene på alle områdene!

For en forklaring på den grafiske framstillingen, se: Hvordan følger jeg opp målene i 2019?

Status august 2019

Ett av mine to overordnede mål for i år er å prioritere familietid. I august har familien tatt mer eller mindre all fokus, noe som har gått ut over det andre overordnede målet — å leve mest mulig balansert — og mine seks spesifikke delmål. Vi har nemlig arrangert navnefest for minsten! Det ble en veldig hyggelig affære, men greit at det er noen år til neste gang vi skal arrangere noe liknende😉

Sparing

Målet mitt for 2019 er å spare minst 19 % av den månedlige inntekten min, utenom nedbetaling av boliglån. Håpet er å få spart totalt 100 000 kroner i år. Jeg er som tidligere nevnt mindre ambisiøs enn tidligere år, siden jeg skal være hjemme i permisjon store deler av året og vil ha lavere inntekt enn normalt.

I august sparte jeg 20,3 % av inntekten min. Dette er jeg godt fornøyd med, med tanke på endel ekstrautgifter til navnefesten. Så langt i år har jeg spart 86 000 kroner, og er godt på vei til å nå 100 000 spart i 2019!

Den totale finansformuen min har hatt en sparsommelig vekst de siste par månedene, grunnet aksjemarkedets berg- og dalbaner. Jeg sover fortsatt rolig, siden andelen aksjer hos meg er lav. Per i dag har jeg 16,9 % av sparepengene mine i aksjemarkedet.

På ett eller annet tidspunkt må jeg sette meg ned og gjøre en vurdering av hvor mye penger jeg føler meg komfortabel med å ha investert i aksjemarkedet. Jeg vet ennå ikke hvor grensa går.

Jeg må også gjøre en grundigere vurdering av hvor jeg skal ha sparepengene mine. Jeg har lenge ønsket å plassere pengene mine mer etisk forsvarlig og bærekraftig. Det taler mot en større andel i fond, siden jeg med fondsinvestering har større oversikt over hva sparepengene mine brukes til, enn hvis de står i banken. Å investere i miljøfond er også ett av de mest effektive klimatiltakene man kan gjøre som privatperson.1

Jeg skrev i juni at jeg skulle flytte sparepengene mine fra Komplett bank innen utgangen av juli. Jeg hadde tre ulike banker jeg vurderte å flytte til. Dessverre har det gått så i ett at jeg ikke har kommet noe lengre på dette. Nå får jeg litt bedre tid framover, så før neste statusoppdatering bør jeg ha gjort noe på denne fronten!

Senke kravene

Et balansert liv er ikke et perfekt liv. Men det er lett å glemme at du ikke blir lykkeligere av å streve mot det fullkomne. Spesielt ved anledninger som navnefest og dåp kan det ta av! En vil at det skal være en minneverdig dag, og det er lett å tenke at alt må være plettfritt.

Jeg syntes det var utfordrende å finne det rette nivået å legge seg på med navnefesten vår. På den ene siden er det viktigste å samle familien. På den andre siden blir det hyggeligere hvis serveringen er god og omgivelsene fine.

Jeg brukte masse tid på å planlegge festen, selvom jeg senket kravene på mange områder. Pynten kunne vært penere og kakene flottere, talene proffere og sangene bedre. Men det var tydelig at gjestene koste seg, og det var det viktigste😊

Avslapping

Det har gått i ett denne måneden og minsten har sovet dårlig, så avslapping har det blitt lite av. Dette til tross for at jeg holder på å lese boka Hvile2 av Siw Aduvill, som på en inspirerende måte forteller om viktigheten av å roe ned.

Trening

Jeg har ikke klart å prioritere trening i august heller. Track recorden på trening begynner å bli veldig dårlig for 2019. Men det er aldri for sent å begynne. Jeg har faktisk planlagt å ta en økt i ettermiddag. Kanskje det blir starten på en ny trend?

Ny innsikt

Jeg har lest litt innimellom, men mindre enn jeg ønsker denne måneden. Bak mål på dette punktet.

Minimalisme

Jeg holder fortsatt på å rydde hjemme og kvitte meg med ting vi ikke trenger. Denne måneden har jeg fått solgt eller gitt bort åtte ting på Finn! Det merkes at det er litt mer orden hjemme, selvom det stadig kommer nye ting inn også.

Som visualiseringen øverst i innlegget viser, ble også august litt ubalansert. Men jeg synes det var fint å prioritere familie denne måneden😊

Fotnoter

1 Nordea har blant annet gjort en undersøkelse som viser at å flytte penger fra fossile til grønne fond kan være 27 ganger så effektivt som andre klimatiltak. Se: NRK. Mener grønne fond er 27 ganger mer effektive enn andre klimatiltak (Publisert 01.11.2018)

2 Aduvill, Siw. (2019). Hvile – alt vi vinner ved å la være. Tiden norsk forlag.

Status juli 2019

I sommerferien blir ting snudd litt på hodet, noe som er godt synlig når en ser på i hvilken grad jeg har nådd mine månedlige mål. Det ble mindre sparing enn vanlig, men mer avslapping. Spareraten ble på stusselige 10,8 %. Men jeg er likevel godt på vei til å nå årets hårete sparemål på 100 000 kroner: 78 000 kroner spart og investert så langt i år! (Spareambisjonen er som tidligere nevnt litt lavere i år enn tidligere, siden jeg er i mammapermisjon med kun 80 % av vanlig inntekt.)

Jeg har også hatt mer tid til å rydde hjemme. Skap og skuffer har vært saumfart for ting vi ikke bruker og som kan legges ut på Finn. Nå har jeg solgt ti ting så langt i år, for til sammen 2 200 kroner! Et lite steg nærmere et mer minimalistisk hjem, og flere penger som kan settes av til sparing😀